传奇篮神(楼上看海)_第八十九章林浩的力量（下）（1 / 1）_传奇篮神最新章节免费阅读无弹窗

第八十九章林浩的力量（下）（1 / 1）

“我去，暴熊来了，有好戏看了。” 刘叔皱着眉头看着突然冒出来的大汉，林浩也站了起来看着这个一米九五，全身肌肉的暴熊。 “小子，敢来比一比吗？”暴熊眼珠一瞪，其实逼人地走前了一步对林浩说。茹姐连忙走上前，准备开口拒绝这次比试。但别人已经欺负到自己的头上，尤其是当着自己女人面，林浩再忍就不是男人了。林浩伸手拦住茹姐，对着暴熊说：“你想怎么比？” “很简单，那就是比卧推的极限，一组八个，该重量下完成一组，就证明有卧推达到了该重量级。”暴熊说。 “没问题。”林浩果断接受挑战。 “好，我先来，你恢复一下体力，免得输了找借口。”暴熊非常嚣张地说。 “换上130公斤的。”暴熊对围观的观众说。暴熊擦了擦手掌，躺在卧推垫上。 “别说130公斤，就算130斤，让我完成一组都要我半条命。”一位健身者说。 “这暴熊曾经是举重运动员，但是因为重量超标，因此一直都没有很好的成绩，但是实力是非常的强。”另一位看热闹的观众说。暴熊双手捉稳杠杆，一个，两个~~做得很稳，很显然这不是暴熊的极限，暴熊连续做了8个。 “到你了。”暴熊喘了口气，站了起来，眉头一挑对林浩说。 “好。”林浩擦了擦手掌，然后拿起一条毛巾擦了擦杠杆上的汗。一个，两个，林浩的手依然没有发抖。暴熊的眉头一紧，同时刘叔和茹姐都惊喜地看着林浩的。三个，四个，手依然没有发抖，这说明林浩这时还没达到力乏。 “这小子的力量怎么这么大，没有经过专门的负重训练，力量怎么会增长这么多？”刘叔在心里说。林浩也完成了一组，擦了一下汗，站了起来。同时周围也响起了掌声，显然大家都没有想到林浩竟然可以完成130公斤。 “不错，我已经很久没有遇见对手了。”暴熊拍拍手掌说。 “好，那我们就一绝胜负吧，我的极限是150公斤。”暴熊霸气地说。 “好，我最喜欢的就是挑战极限了。”林浩爽快地说。暴熊再次躺倒卧推垫上，这次暴熊深呼吸了一口气。一个，二个，三个，暴熊的手已经开始发抖了，青筋暴起。四个，五个，暴熊的手已经抖得非常厉害，咬紧牙关。第六个，暴熊已经不单单手在发抖了，身体也在发抖。第七个，暴熊咬紧牙关，脸色都憋得通红，杠铃不断在颤抖，两个健身教练都将放到了杠杆下，随时准备接住杠铃。要完成第八个的时侯，暴熊不断地推杠铃，但是每次都只是动了那么一两厘米就再也动不了，最终只能放弃。暴熊也只能放弃了，站了起来，双臂一直在颤抖。林浩也废话了，直接走上去，准备开始做。 “不要逞强，受伤了那整个暑假就报废了。”茹姐捉住林浩的手说。 “放心，我心里有数。”林浩拍了拍茹姐的手说。林浩躺下去之前，深深地呼了一口气，林浩自己也不知道，自己到底能不能举起。林浩鼓起了肌肉，稍稍用力感受150公斤的力量。林浩脸色一变。 “糟糕，要输了。”刘叔看见林浩的表情后瞬间想到。 “哼，150公斤哪有这么简单，我多年的训练才勉强靠近150公斤。”暴熊不屑地笑了。但是接下来，暴熊立刻瞠目结舌。林浩感受完150公斤究竟是怎么一个级别，心里也有数了。杠铃稳稳地被举起，虽然举得不快但非常稳。 “这，这，这？！”竟然举起来了，众人都没有料到。 1个，2个，3个，节奏非常平均，不急不躁。 4个，5个，6个，手开始发抖了，但暴熊在第四个已经开始发抖了。 7个，林浩的额头已经布满了汗珠，手臂也摇晃了。第7个落下，林浩憋住一口气，再次将哑铃举了起来，第八个完成。 “呼~~~”林浩深深地吐了一口气。 “艹，150公斤竟然完成了。” “我的乖乖，真还是假的。” “这小子，看起来好像没什么肌肉，怎么力量这么大。” “这小子，不得了。”刘叔在心里震撼地说。茹姐这时带着一丝陌生地眼光看着林浩心想：“浩什么时候变得这么强的。” “你赢了。”暴熊艰难地吐出了三个字，然后转身离开。 “150公斤，150公斤，林浩已经踏进了世界级内线，将来篮球界上必有他的一席之位。”刘叔双眼发光地看着林浩。 “没事吧，手臂拉伸一下，有撕裂的痛楚吗？”茹姐关心地问道。 “没事，就是有点乏力而已。”林浩笑了笑说。 “不对，就算每天任务，到现在也不应该增加了这么多力量吧。”刘叔疑惑地说。 “小浩，你是不是私自买了器材，进行了负重训练。”刘叔问道。 “没有，可能是我规定自己在一定时间内完成吧。”林浩摸了摸后脑勺说。 “规定时间？”茹姐疑惑地说。 “嗯，随着每天任务的增加，我当时需要将近2个小时才能每天任务。” “你们也知道高三时间紧张，因此我便加快速度，控制在45分钟那个之内完成。” “45分钟？”乐天惊呼道。 “45分钟完成485个俯卧撑，485个深蹲，485个仰卧起坐，这是疯了吧。”乐天惊叫道。其实肌肉这东西，就先纤维，随着训练的，乳酸地积累，纤维就会变粗，变多。短时间内大量运动，乳酸的积累速度就会迅速增加。但是每个人能承受的极限都不同，一旦到达极限就会出现抽筋等现象，甚至身体无法承受而造成严重的损伤。但承受得越多，增加的速度就快。而林浩恰巧就是其中的那一个。像林浩这个力量增加速度，简直是难以置信。不过林浩本来就有肉，身体的基础条件是非常好的，并且正是发育的黄金阶段，加上林浩的毅力，才提升这么快。 “非常好，现在去测试一下摸高。”刘叔开心地拍了拍林浩的肩膀。林浩像大熊猫似的被乐天，刘叔，茹姐带到弹跳测试区。