在现代医疗中，所有疗法的目标可以归为两点：防患未然与既病即治。
例如：眼部疲劳可选择一些位于头后方或后颈部的穴位。中医认为后颈部以及肝脏与眼睛有某种特殊的联系，可以选择肝俞、风池等穴位。
肩膀疲劳可以在肩项部和肩胛骨附近搜寻到很多有效点，如天宗穴、秉风穴等。后背的脊椎非常重要，所以沿脊椎点的夹脊穴是非常有效的。
下肢疲劳可以选择关元、足三里、昆仑等穴位。腹部可以选择中脘、神阙、天枢等穴位。
腹部的关元和膝部的足三里，这两个针灸点的使用方式有很多种，并且效验非常确切。实际上足三里是后天之本脾胃的重要穴位，关元则关乎身体的先天能量。
另外，一些辅助方法可以适当地用于治疗各种疲劳。如拔罐是通过负压*的方式，使局部放松，缓解慢性疼痛。艾灸则能穿透皮肤进入深部组织。
运动竞技紧张综合征在某种程度上是疲劳的心理形式。精神上的紧张会躯体化为一些身体症状，如头晕、欲呕、健忘、失眠等。内关是一个心包经的穴位，它可以缓和胸口或腹部的压迫或痛苦。百会穴在身体顶部，它既可以上提气血，又可以使人平静。太阳穴在颞部，它能有效地减轻人的头昏眼花。
所有这些，这还仅仅是以前那些普通针灸师或是保健按摩师给他们的体验。马大为作为奥运管理康复治疗中心基地的负责人，当初正为体会到针灸的好处，才去找黄墨林求助的。
尹长风的手段他观察了那么长时间，心里有数的很，要不是知道这小子不是常人，他留不住的话，早被他收编了。
“这么说来，我们的马大主任还是中医针炙的知音了，也是半个专家了嘛。小马，有前途。要不，从今天开始，你也来参加培训班得了。我可以破个例，收你做我的内家弟子。”尹长风见马大为这么力挺中医针灸，也打起了马大为的主意。
“我倒是很想跟你学学这个神奇的针灸术，可我都40多了，还能学得会吗？再说了，这基地看着不大，事还挺多呢。”马大为笑笑说道。
“来得及，只要你真想学，你这个内家弟子我收了。小马，先叫声师父来听听。”
“师父在上，请受徒儿一拜。”马大义早知黄墨林几人身具养生功法，听尹长风这到一说，还不打蛇随棍上，立马拜师。
“马领导，你这是干嘛，快起来，快起来，玩笑，玩笑。”
“师父在上，徒弟我可不是开玩笑，当真的。”
“你……好好好，今天晚上来我房间，举行传功*，上茶。”
“师父，请用茶。”
……
“师父，这培训班的事？”
“师父这个称呼说说就算了，我们按照原来称呼自在，黄老师可以作证。马主任，我们先把这个班办好再说，练兵先练将。可以的话，这倒是个办法，先从运动性损伤方面做起来，以后找个合适的机会好好发展中医针灸，别再与中医理疗混为一谈了。”
……
为马大为这个老弟子传功毕后，尹长风也将针灸提高到他中医拯救大业的战略的高度来看待。开始思考并着手整理小世界内的针灸资料，系统性的准备人员培训工作。
他亲自进行的所谓授课对象，还是针对他那些所谓的内家弟子，毕竟这些人的养生功法已有小成，针灸理论上还是有系统性研究的，可以作为骨干来培养。他从没真正做过老师，也不想花费太大的精力进行循序渐进的人才培养，还是采用老办法——入梦*对黄墨林等几人进行授课。
有了这些‘将’的存在，再由他们作为培训班讲师去给学员们授课，这才是解决问题的根本，和他设立“圆梦教育助学基金”的思想一脉相传。
这几天，对一些普通的运动性损伤，也主要是由治疗小组成员在接手治疗。尹长风上午治疗一些重大伤员后，下午都躲在自己住的小楼内，这样也方便他一边与小世界内药王进行针灸技术可用性评估，一边进行系统的资料整理。
看着针对这段时间试验效果，重新归纳整理完毕的养生功心法和针灸资料，正踌躇满志梦想着他的拯救大业即将展开的时候，房间内的电话响了起来。