眼下已有三人选定，只剩下了他和汪小姝，汪小姝扭头看他，点头示意他先。
云羿思量再三，终是没想到该求什么法术，便伸手推了推汪小姝，让她先选。但汪小姝并未起身，意在让他先选。
“玉真子。”左慈似乎是等得不耐烦了，冲汪小姝抬了抬手。
汪小姝闻言不得不起身，微微沉吟之后做出了决定，躬身道：“弟子想学炼丹之法。”
“传你《太清丹经》三卷，《九鼎丹经》一卷，《金液丹经》一卷。”左慈又自布囊中抽出五部经书，以灵气裹携甩手丢到汪小姝面前。
取出了五部丹经之后，布囊立刻就瘪了下去。
见汪小姝竟然得了五部经书，另外几人不由得眼热，纷纷扭头看她。
施展法术需要深厚的灵气基础，越是霸道的法术消耗灵气就越多，抟气虽然能够吸纳天地灵气，但速度极为缓慢，远不如烧茅打鼎吞服丹药来得快速。
云羿此时还没想好该求什么法术，挠头思索，但左慈并不给他思考的时间，对他说道：“云水清，为师传授你三火内炼抟气术。”
云羿闻言慌忙摆手：“不学不学，您先前已经传授过我们抟气法门了，多学无益。您老人家还会什么厉害的法术，随便挑一样传授给我就成。”
“这三火内炼乃是你先祖重黎所创，神妙非常，远非三观存神所能比拟，况且此法只有祝融后裔才能修习，旁人得了没用。”左慈摇头轻笑。
“三火内炼哪里不同于其他抟气法门”云羿闻言有了些许兴趣。
“为师又不是祝融后裔，当年得了此法也只能干看着，因此不知其详，不过可以确定，三火内炼的聚气速度至少是寻常抟气术的十倍。”左慈说罢，自布囊中取出最后一部经书向他丢来。
云羿无可奈何只能接了，他手中这本经书相较于另外四人所得经书很薄，只有寥寥十几页。
见此情形，云羿不由得皱眉苦笑，这么薄的一部经书，所能书写的字数也很有限，能载有什么玄妙的法门
“为师方才传授你等的技艺皆是他派镇派绝学，来路不正，你等日后当要谨慎一些，小心施为，莫要被失主找上门来打折了腿脚。”就在云羿皱眉之际，左慈出言再道。
此言一出，众人无不瞠目结舌，左慈的言下之意是这些法术不是偷来的就是抢来的。
“玉真子所得丹经乃我玉宸一脉的炼丹法门，倒是无虞。”左慈又道。
“难道我们玉宸一脉就没有高深霸道的法术”云羿不解发问。
“有的，”左慈点了点头，又摇头说道：“我们玉宸一脉本来还有更为玄奇的符术，不过已经遗失多年，为师也不曾习得。为师所授你等的皆是二品箓，一品箓只有授予历任掌教，你们当中日后若是有人能将玉宸法术发扬光大，便可得祖师亲授一品箓，接任掌教之位。”
“如何发扬”莫陆离疑惑发问。
左慈歪头看了他一眼，没有答话，转而冲众人摆手说道：“都回房去吧。”
众人答应一声，起身施礼，出门去了。
众人得了看家本领，心头正热，出门之后各自回房。
“我得了丹经三部五卷，分你一部。”汪小姝开口叫住了迈步欲行的云羿。
“算了，师父既然说三火内炼适合我，我还是踏踏实实地修行这个吧，贪多嚼不烂。”云羿摆手未接。
汪小姝还要再递，云羿再度摇头谢绝，汪小姝见他坚持不受，只能转身回屋。
回到房中，云羿翻开了那本经书，经书应该不是原本，因为重黎所处时代的文字与现在的文字不同，而他手里的这本用的正是时下通用的隶书。
经文字数也不多，开篇总纲也就寥寥数语：“夫人之初，感父精母血而始，得阴阳之机存世，自性法身本来具足，不假于外，自然之真。其进修之功，在摄情归性，摄性还元。有为之为，出于无为；无证之证，所以实证，胎圆神化，羽化登真，此之谓内丹……”
这满篇的拗口经文令他意兴阑珊，但看到“内丹”二字时却精神抖擞，来了兴致。
时下道人修行主要依靠吞服外丹，正儿八经靠打坐抟气的没有几人，因为吸纳天地灵气太过缓慢，很难有所作为。
炼制外丹需要配比五行，丹成吞服之后又要再转化为阴阳二气，而三火内炼中提出的内丹是以人体为鼎炉，以精气神三宝为药，内炼成丹。
三火内炼的行气路径与现下的道门抟气术相同，主要走的还是任督二脉，但也有不同之处。
人体有精气神三宝，三火内炼初阶需要引动肾火炼精化气，而后上行督脉至神府泥丸宫炼气化神，由此使得元神壮大。
元神越强，所生元精越多，如此一来便形成了一个生生不息的循环。
若是元神太过强大，所生元精便过多充盈，肾火已经不足以炼化，需要再引动心火和肝火，故此名为三火内炼。
耐着性子看完经文，云羿脑子有些发懵，原因是经文虽然用的是隶书，却是在古字的基础上演变而来，而祝融所处的时代文字较少，一个字有很多意思，一个字理解出错会使后面的理解跟着出错，以他肚子里这点儿墨水，实在难以在短时间内领悟透彻。
此外，三火内炼虽然是抟气法门，但只有太初修为才能修行，因为修行之初需要气行肾经引发肾火，而肾经属十二正经之一，只有太初修为才能贯通所有经脉，眼下他只能继续修行三观存神。
三火内炼中并没有吸纳天地灵气的法门，可能是重黎当年在创此法的时候直接省略了，不过时下的抟气法门走的都是任督二脉，这点不足之处可由三观存神弥补。