瀑布的冲击力很大，对锤炼身体有着极佳的效果，云羿更不愿意出去。
不过这段儿时间他心中的憋闷却越来越强，心底那团无名火越来越烈，说不出的难受。
此外，灵气自主运行的速度又变慢了，确切地说不是灵气运行速度变慢了，而是他的气海已经趋于饱和，达到太初的巅峰，外界的灵气进来没地儿待。
小暑后的一天傍晚，云羿自瀑布下洗完澡回返木屋，途径鱼塘时发现了七八只偷吃鱼的鹈鹕，心中腾地升起怒火，跑过去驱赶那些鹈鹕。
那些鹈鹕并不怕人，扑腾着翅膀略微升空，张开尿脬一样的大嘴咬他。
云羿心中火气未消，见状更加恼怒，双手急出，卡住两只鹈鹕的脖子扭断，抛到了一旁。
另外几只鹈鹕怪叫升高，探爪抓他，云羿从容避过，抓住一只鹈鹕的左腿，下拽猛摔，鹈鹕脑袋磕中岩石，头破血流，瞬间毙命。
剩下的鹈鹕见状快速升空，振翅向海上急飞，云羿还不甘心，继续追撵那些鹈鹕，他自然追不上鹈鹕，见它们越飞越远，怒火难消，破口大骂。
往南追出一段距离，直到看不到鹈鹕时他才停下，直到此时他才发觉自己跑进了海里，海水都淹过腰了。
转身回返之时，云羿冷静了下来，仔细思量自己为何火气这么大，人都有憋闷的时候，但不可能持续这么久，更不应该与一群扁毛畜生一般见识，这怒火起得好没由头。
转念再想，他也不是一直觉得窝火，白天旺盛，晚上会有所消减，这应该与气温有关系，白天炎热，火气自然就大。
仔细再想，不对，肝火旺盛固然与天气有关系，但关系并不很大，因为他以前从没有出现过这种情况。
天道承负，万事有始必有终，愤怒通常是因为受到外界的某种刺激导致肝火旺盛而引起，但他最近并没有受到任何刺激，不应该肝火旺盛。
肝脏五行属木，旺于春季，夏季属火，五行木生火，肝火旺盛也很正常，但肝火太旺就有问题了。
回到木屋闭目沉思，想不出所以然就打坐抟气，由于气海已经饱和，灵气运行很是迟缓，强行运气也不成，容易走火。
正当他躺下准备睡觉时，脑海突然灵光一闪，肝火旺盛应该不是受到了外界影响，而是自身的问题。
三火内炼的核心法门就是引动肾火、肝火、心火提升修行速度，他眼下只引动了肾火。
前些时日灵气运行速度极快，气海饱和又慢了下来，而他感觉憋闷恰好是在这段时间内，这是三火内炼即将突破第二重的征兆。
想及此处，云羿深深吸气，三火内炼心法中并没有提及每个阶段突破前后的异兆，因此他一直以为引动肝火是有意识的牵引。
但现在看来，三火内炼并不需要刻意去引动，只要肾火圆融，就会自行诱发肝火进行突破，说白了就是水到渠成。若是肾火尚未圆满，强行诱发肝火就容易岔气走火。
想明白了原因，云羿就知道近些时日不能再打坐抟气了，只能让灵气自主运行，只要肾火与肝火连通，心中不平就会自然消散，在此之前肝火只会愈加旺盛，没别的办法，只能憋着。
自此之后，云羿就不再去瀑布下洗澡了，他怕途经鱼塘时再看到偷吃鱼的鹈鹕，发怒也可以泄肝火，但也会伤肝，而且会影响三火内炼的突破。
接连数日闭门不出，云羿越发感到憋闷：“他奶奶的，这鬼天气能把人热死，出去洗澡。”
行至鱼塘，云羿没再看到鹈鹕，上次他打死了三只鹈鹕，估计是给打怕了。虽然鹈鹕没来，不过鱼塘边却多出了一只仙鹤。
这只仙鹤体型巨大，是寻常仙鹤的两倍，身上散发出淡淡的妖气，显然是成精了。
那只仙鹤正在吞食鱼塘里的鱼，察觉到云羿站在不远处，警惕地抬头看他。
云羿心生怒火却未上前驱赶，而是快速向瀑布走去，眼下不是跟这扁毛畜生一般见识的时候，尽早突破才是正途。
洗完了澡，回返之时没有再看到仙鹤，走到鱼塘边看了看，里面原本有不下二百条鱼，现在只剩下五六十条了，连一半都不到了。
仙鹤一次不可能吃这么多鱼，他这几日足不出户，那扁毛畜生应该经常来此，没少偷吃。