“方哥，昨药还有没？再来点，泡完之后我感觉我猛的一批！”
二早上，方成抱着萌萌来厨房时，刚进门就王大壮堵住了。
他嚷着大嗓门，激动的着方成。
昨泡药包时，刚开始虽身上个地方疼，后来越泡他就觉得越舒服，像身上曾有几千斤的物卸下了样。
“……没了，”
方成无奈的了一眼大壮，又对他身后厨房内他厨师说，
“药是我拿来实验的，现在来效还不错。
过几我让老板再运过来，到时候大家都有。”
不患寡患不均，哪个界都一样。
再说了，方成实也不亏的，购买药材的费用是拓荒队和白洛儿出的。
而且这厨师吃，运动的又少，是大厨，体内营养富集度比大壮还严。
“谢谢方老师！”
他人听后，都了一声谢。
为方成不同他们喊自己师傅，所以久而久之就有了方老师这个称呼。
当，这个称呼除大壮例。
“大家继续早餐吧。”
方成下萌萌，也上帮起忙来，
“我给大家说，大家听着就行。”
“我近大家刀法学的不是，所以决定刀法一，教大家一简单。”
这是方成昨听大壮说刀法练的扭后，临时决定的。
《庖丁刀法》的太高了，起手便是一人无法驾驭的手势，对手臂上块肌肉要都比较高。
对于这整菜的大厨来说，这套刀法太难了，如换成是长在刀尖上舔血的拓荒队，可能效要的多。
方成觉得可以教他们一阶《变速蛇拳》。
这个不仅简单，还能锻炼手部的肌肉，关键的是里面蕴含了一搏击技巧，可以供这胖厨师们防身。
这厨师当是不会有见的。
方成教，他们就学，他们唯一害怕的，可能就是方成都不教。
至于之答应了刘勇的，会不会拖太久了，这一点方成丝毫不担心。
昨他已经了到了，等兵安定了，大部分拓荒队的人就会离营，到城内。
至于干嘛，方成觉得可能和城内的贵族有关。
预估他们离开的时间，大概半个月后。
就算是按照本的计划，半个月时间内，就算是王大壮也不可能将初级《庖丁刀法》学会，更不用说练拓荒队的人了。
而这半个月，方成估计大厨小厨们要努力，应该就能一阶《变速蛇拳》学的差不多。
再之后，他们学起《庖丁刀法》应该会轻松的多。
宽广的营地上整齐的站立着一排排拓荒队兵，使头顶没有真的太阳照耀，他们也都汗浃背。
“立！”
“稍息！”
“从现在开始，站军姿一个小时！现在离开军营的，可以出列！”
多人队伍分成二十个方阵，拓荒队老兵充当着教官的角色。