打开叠浪剑秘籍，首先印入眼帘的便是剑道心法。
该剑法乃是青城派开派祖师，观潮起潮落，洪涛叠浪之时有所感悟而创造，不重招式，尤重气势。讲究的是剑招如海浪，一浪高过一浪，一招猛过一招，最后积累起磅礴剑势，一招灭敌。
看完见到心法和注意事项之后，江清生翻开了剑招篇。虽说这门剑法是重意不重招，但在初学阶段，还是不要这般的盲目自大，连招式也不看的好。
江清生开始按照秘籍上的剑招，一招接一招练起来。很快，就有一种和练刀时候完全不同的感觉，仿佛整个人陷入一种奇妙的境界，能够轻松领悟剑招内所表达的，所蕴含的意义。
完全如有神助，进境甚佳，不过短短一个时辰，就接连明悟整整十招。
江清生露出惊色，这般的练武速度，这剑禁看来还真是个好东西啊。我以前竟然还不自知，抱着一本练不会的海上明月刀当宝贝，如今看来却是坐井观天，暴殄天物。白白浪费了三年练武时光。
再一个时辰后，江清生已经明悟了二十招有余。但是他却并未继续练剑，而是停下动作，陷入沉思。不知为何，隐隐约约之间总感觉缺少一股子圆润之感，仿佛缺少了什么东西。莫不是我这方法不对？练剑练出了岔子？
这么一想，江清生不敢再练，急忙停下，盘膝坐在房间的床上，开始进入肉身修炼。
修身上足有七大境界，其中的强身和炼体，都是小打小闹。尤其是强身，普通人每天多多锻炼，持续个把来月，就算是强身了。炼体稍稍有些困难，需要消耗数之不尽的珍贵药材来锤炼身体，也正是这一步，限制了大多数人的武道之路。
不过对于真正不缺钱财的人来说，这也不是什么大事儿。只要银钱足够，快则数月，慢则一两年，便可以完成这一阶段。
而炼体之后，便是通窍。一旦通窍成功，那就不再是凡人，而是正式踏入了武者的行列，能够孕育衍生出内力。然后将内力储存于各个穴窍之中，因此，开的穴窍越多，战斗力便越强。
而人体周身一共三十个穴窍，如果三十六穴窍皆尽开完，便是通窍境界巅峰。随时都可以踏入开元，而这元，是为新元，即为武道之始，也就是丹田。
开辟丹田之后，便可以将全身穴窍之中的内力储存于丹田之中，储存量一下增大了百倍不止。
再之上的境界，江清生小时候多多少少听江明月说过一点，但却是记得不太清楚了。不过问题不大，因为他现在还只是一个刚刚完成炼体，即将步入通窍境的小虾米，知道那些信息也没用。
江清生盘膝而坐在床榻之上，五心向天，心如止水。周身浓郁的气血开始缓缓汇聚于一处，那里，是一处穴窍所在。没错，今天，他就要完成第一个开窍，正式成为一名能够掌握内力的武者。
他的强身是在小时候就被江明月给逼着完成了，效果自然不差。至于炼体，那更是消耗了海量财物，花费了整整三年时间，根基扎实无比。
现在，多年的积累起到了作用。浓郁的气血之力不费吹灰之力地冲破了那处穴窍所在之地。突然间，江清生感觉到自身体内好像有什么东西破碎了，与此同时，他感觉到了天地之间一股股游离着的神秘力量。
他明白，体内的破碎之物就是穴窍，至于那股力量，便是天地之间的无名灵气。而武者便是将令其吸收入自身，再将其转化为内力。