徐春儿一边吃一边说：“怎么会不怕？我在这之前连京城都没有出过，根本不知道外面的世界竟然有这么大，这么残酷。我身体单薄，面对朝廷鹰犬的追捕只能躲躲藏藏，一路上有那么多的危险，都是大哥一直在保护我。”
“那你有没有想过你大哥不在的时候，遇到危险怎么办？”李蕴宁问道。
徐春儿摇了摇头，“我不知道”
李蕴宁微微一笑，道：“那从今天开始，我就教你武功吧。神翥山的武艺清灵俊秀，潇洒如意，自成一派，我正好略知一二。你学了武功之后，虽不能以一当百，但是自保也是可以的。”
徐春儿听此，眼前一亮，开心地点了点头，“嗯！”
“那你想学什么武功？”
徐春儿想了想，反问道：“宁儿姐姐可以教我什么？”
“习武之人，最重要就是自身的根基，你年纪尚小，正是打基础的时候。我先教你一些行气之法和炼体之法，打牢根基，以便日后修习上乘的武学。”
“行气？炼体？”徐春儿对这两个陌生的词充满了好奇。
李蕴宁抿嘴一笑，道：“所谓行气，是指对人体内的一股气进行运用，增强自身的气劲；所谓炼体，是锻炼自身的体质，以增强自身的根骨与力道。你那天看见那个打伤怀安哥哥的人，运起功来面如死尸，身体如钢似铁，那就是行气与炼体都到了登峰造极的地步。”
徐春儿虽然听得不明所以，但是心中仍然觉得李蕴宁所说的似乎很厉害。她又问道：“宁儿姐姐，人的身体里有气吗？”
“有的，人人生而有气，只不过有的人自幼就能运用自如，而有的人一生都无法领悟参透。”
“那你看我有气嘛？”
“呵呵”李蕴宁噗嗤一笑，“这个要看你有没有慧根了。神翥山以轻功见长，每个神翥门弟子在幼年时期都会先修炼轻功，轻功会把气逼出来，这样再练其他的武功就能手到擒来了。”
“那轻功要怎么练？”
“既然你这么想知道，那等会儿我们就开始吧！”
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轻功的修炼之法，在古籍中有记载，都是用循序渐进的方法让修习之人逐渐获得轻身之法。有一种方法，是用一个箩筐装满土，修习之人每天围着箩筐的边缘行走，然后每天都一点点减少箩筐内的土，等到罗框内一点土都没有，而修习之人仍能在边缘行走的时候，轻功便练成矣。
此时她们三人身处荒郊野岭，没有足够的条件。李蕴宁找来了一根碗口粗的木棍，搭在了两块巨石中间，让徐春儿在上面来回走动，锻炼自身的平衡感与敏捷力。
徐春儿一边在木棍上摇摇晃晃地行走，一边说：“姐姐，这跟木棍会原地打滚，我站不稳”
李蕴宁解释道：“原地打滚就对了，这样会让你的身手一点点长进。身手敏捷的人，在与他人交手中往往可以占上风。此外，每隔一段时间我都会换一根木棍，越换越细，直到你能在如拇指般粗细的棍子上行走的时候，那就是练成轻功了。”
徐春儿一听，哀叹一声：“啊怎么可能嘛，人又不是小鸟，怎么可能在拇指般粗细的棍子上走动。”
“这就是气的巧妙之处，每当我将木棍换细的时候，你的身体为了支撑你在上面行走，便会将体内的气运用起来，至于如何运用，只能靠你慢慢感悟。人是万物之灵，只要人灵活地运用自身的气，别说像鸟儿般踩在小小的木棍之上，就连登萍渡水，一苇渡江都不在话下。”
徐春儿一边听着李蕴宁讲解，一边渐渐掌握了在木棍上平稳行走的要领。
轻功只是其一，为了让徐春儿有足够的能力自保，李蕴宁还教徐春儿一点枪法。枪法她自然是不会，但是她常常伴谷怀安左右，长时间的耳濡目染让她对枪法也略知一二。
踩了一会儿木棍之后，李蕴宁又找来了一截七尺长的光滑木棍，木棍的一头被削得尖尖的，立起来恰好比徐春儿高了一个头。徐春儿将这跟木棍拿在手里，不知该怎么拿，只好将之用双手杵在身前，就像杵着一根拐杖。
李蕴宁教道：“枪乃兵中之王，只要枪法练得好，哪怕你不懂行气之法与炼体之法，也可以有以一当百的本事。我不懂江湖上有哪些枪法，但是跟着怀安哥哥这么多年，他的枪法我已经摸得七七八八想必你之前也见过了，怀安哥哥的枪法没有固定的招式，大开大合，十分的气魄，经常以一敌多。”
“嗯。”徐春儿点了点头。
李蕴宁继续道：“怀安哥哥的枪法是他自己在江湖上拼杀多年总结出来的，他在年幼的时候就开始跟着他的父亲学枪，根基十分好，扎枪稳准狠，一招一式多有千斤的力量。他还给自己的枪法编了一串口诀：‘枪走惊鸿，锋发一线。劲如沧澜，势绝江海。’这十六个字正好是对他枪法的总结，所以我给他的枪法取了一个名字：十六字枪决。”
说完她指了指旁边的一颗树，道：“看见树上那些叶子没有？”
“看到了。”
“你今天就用这根棍子把所有的叶子都挑下来，挑完就可以休息了。还有，不可以偷懒哦，只可以一小片一小片地挑，不可以挥棍子一大片一大片地打。”
“啊”徐春儿面露难色，“那得挑到什么时候啊”
李蕴宁道：“怀安哥哥小的时候学枪比这个辛苦多了。我十四岁遇到他的时候，他也只有十六岁，却可以用枪扎死墙上的苍蝇，枪法之精湛超乎常人。武学之道，犹如逆水行舟，不进则退。你才开始学习武艺，唯有苦练才能打下根基，不然到了后面根本学不到什么。”
徐春儿听此，没有再说一句话，默默地收起了所有的不开心，紧了紧手中的枪，按照“十六字枪决”中的要领开始一片片挑起了叶子。李蕴宁见她耐心学武的样子，微微点了点头，露出满意的笑容。接着便在一旁耐心地指导了起来，纠正她的动作。
一旁，谷怀安口中衔着一根草，安安静静地躺在地上，看着天上的白云发着呆，老马在一旁的地上打着滚，悠闲自得。
“宁儿？我好像在哪里听过这个名字”谷怀安独自呢喃着。渐渐地，他在这样恬静安逸的环境里安然睡下了。