讲解完毕之后，老刘带着他们来到一边的器械之处，然后对着平日里面练习拳面皮肉的裹着稻草布条的木桩说道：
“牛之形，取其强健大力，你们吃过牛肉的人应该知道，牛肉可是没有什么肥肉，都是腱子肉，这就是力之基础，除了力量之外，牛皮你们也见过，盾牌上面蒙的就是牛皮，取其坚韧坚固，那你们现在无论修炼什么功法，都需要有一个基础，这个基础就是肉身，所以牛形就是你们奠基最好的一个架子，从今天起，每人都必须把牛形的九个架子全部给我练透了，不练透的人不许学下一个架子。”
有少年郎就嘀嘀咕咕的说道：
“教习，什么叫做练透了，如果我觉得已经练透了，你又非要说我没有练透，这官司如何打啊？”
“简单，你们看到这根桩了没有，牛形的任何一式，都必须将这根桩打倒，就算是练透了。”
少年们沸腾了，我去，这不是刁难，这是作妖啊，纷纷叫嚷说道：
“教习，你怕是搞错了吧，我爹都打不倒这根桩，我看帮主能不能打的倒都两说呢，你让我们打倒，怕是练到胡子白了也练不完这牛形了啊。”
还有数据党也上场据理力争：
“教习，这根桩海碗粗细，全长一丈二，入地半丈，平日里穷人家盖房子做梁都够了，你让我们打倒？那不是一拳下去就能拆座房子了么？”
还有傻乎乎的两个穷苦孩子茫然不知道发生了什么？只有苦娃一个人围着那根桩转了一圈，有抱着那根桩拔了一拔，试了试力道，然后挤到老刘跟前问道：
“师父，如果打断了算不算？”
老刘撒了一眼吵吵闹闹的少年们，接着拍拍苦娃的肩膀，回答了一句：
“打断了也不能算，牛形练的不是爆发，你打断了其实是练错了方向了，等到你练虎形的时候，就需要打断了。”
说完手中的训诫抡了一圈，在空中舞了一个棍花，登时一阵呼啸风声响起。
一群少年郎鸦雀无声，刚刚才被这棍子教训过，谁不知道这棍子打人有多疼啊，还有好几个现在青一道紫一道的血印子都没消下去呢，怎叫人不害怕，况且这个教习一点都不讲理，一言不合抡起棍子就打，完全不像上一个教习那么温和，不过上一个教习怎么死的来着？
等到少年人都安静了，老刘却是让他们让开地方，围作一个圈子，然后说，我今天给你先演示一下，你们达到我这个程度就算是合格了。
说完之后，就一塌肩，如同老牛寻了一棵树蹭痒一般，在这根木桩上一靠，一蹭，登时这根木桩立刻就斜飞起了两米多高，落下来的时候将地上站着的几个少年吓的狼奔豸突的慌做一片。
“好了，今天就这样，你们什么时候练到这个程度，我再教你们虎形。”
少年们噤若寒蝉，一个个呆立在那里，不敢说话了，这还是人么？这根木桩至少也要两个人抬才竖的起来砸地进地里啊，还入地这么深，就这么轻轻一蹭，就飞起来了？这确定是武功？确定是八兽形？确定是八兽形中的牛形？？