二叔陈知行看着侄子说的坚定就点点头“好吧,既然小风你由此想法,且念头坚定,二叔也乐意帮你一把。不过师傅不急着找,先跟着二叔学一段时间,这段时间和你两个表弟一起先把基础打牢固,然后在根据你的条件二叔在帮你物色合适的人来教导你!”
“是,都听二叔安排”陈如风立即说的,不管怎么样学武的事算是就定下了。送走了父亲,陈如风就和二叔两个表弟一起来的后院。
二叔家的后院是个大的练武场,里面地面是专门夯实的土地,在边缘是一排兵器架,刀,剑,棍,棒,枪,锤,弓箭等等常见兵器都有,兵器架边上是石锁和高矮不一的木桩。
“小风,以后你就在这里练武,现在二叔先和你讲讲注意事项在传你最基本的马步!”二叔来到练武场中央对陈如风说。“以后你和小龙小虎三人一起练武,虽然他们两比你早练武几年,可是他们年级比你小所以在力气上都差不多,以后你们三人要相互督促,不能贪玩偷懒知道吗?”“知道了!二叔”“知道了爹”
二叔点点头,然后对小龙小虎说“你们先去站桩。”又对陈如风说“我先和你讲讲基础,练武的基本功包括:手法、腿法、步法、眼法等,配以踢、打、摔、拿、击、刺等技巧连贯而成套路。不同的套路和拳法有一些独特的基本功要求。手法分为掌、拳、爪、勾、指等;腿法有踢腿、弹腿、鞭腿、踹等;步法有马步、弓步、虚步、歇步、仆步等。吐纳运气也是武术基本功之一,只不过比以动作为主的基本功掌握起来难度大一点,而且一定要在老师的指点下正确习练。有道是,练武不练功,到老一场空,练武首先要练基本功,既然称之为“基本功”,显然就是练武最基础的一些东西,就像房屋的地基,基本功是练武术的人必修的第一道课。”说着二叔就扎了个马步。
“先教你扎马步,首先身体站直,双腿分开一段距离,不要太宽,太宽会导致重心过低,不利于接下去的动作,不要太窄,太窄会导致重心过高,与肩膀宽度差不多即可,双手自然放在大腿两侧,蹲马步的动作准备好了,然后抬起双手,把手伸直与肩同样高度,伸直双手既可以拉伸身体两侧的肌肉,也为接下去的动作做好安全准备,以防蹲下去时候重心不稳,身体往后仰摔倒。身体慢慢往下蹲,蹲的时候速度要适中,不要太快也不要太慢,太快容易导致重心不稳,身体往后仰。蹲的高度也要适中。”
陈如风也跟着二叔一起学着扎起马步,在被纠正了几处错误后二叔才说道“就这样先扎半个时辰”
“是”陈如风点点头应道,刚开始还好,可是过了一刻钟双腿就开始发麻,紧接着双臂也开始无力,但他还是咬牙加持,到最后头开始发昏,就在坚持不住时就听二叔说道
“好了,先休息一下”咚一声,陈如风就坐在地上,动不了,二叔过来帮他揉腿揉胳膊给他放松,让他加快恢复。
“你第一次练能坚持半个时辰已经算毅力不错了,先休息一下不然欲速则不达,对身体不好,练武讲究持之以恒,不是一两天就能练成高手的”二叔说到
“二叔怎么的人就是高手是像你一样的吗?”陈如风装作天真的问
“这就要说到武功的境界了,练成了基本功后,就开始练招式的人,力气与常人相仿,比常人灵活又会招式,这样的人可与二三人战而胜之,被称为不入流的普通武者,练成基本功后,有功法继续练皮肉的,可使力量练到五百斤以上,可与四五个普通武者战而甚之的被称为三流武者,而二流武者练筋骨,有一千斤以上的力量,三四个三流武者不是对手,一流武者练血髓,力有一千五百斤以上,能战胜两三个二流武者。”听二叔说到这儿陈如风瞳孔放大,他这才明白自己穿越的不是一般的世界,而是个高武世界,这让他如何能不激动,如何能不兴奋。