心理医生听完他这段时间的经历，以自己的专业知识分析这种情况，然后得出结论：“你这种回复方法类似于脱敏，提高自己的钝感力。远离过敏原，不反刍负面情绪，情绪自然变得稳定，希望你继续保持。”
心理医生又问：“还有其他的情况吗？”
季予迟垂下眼眸，思索一番，又说：“我这段时间吃的挺好的。”
心理医生：“？？？”
这也能让他的精神状况变好吗？
在季予迟刚刚患上幻听的时候，他被大脑中复杂混乱的信息折磨得睡不着觉。在访遍名医之后，医生们说他心理防线重，不容易打开心门，实在是不好治。
季予迟被现实逼到了绝境，虽然努力压抑着，但是脑海中时不时会灵光一闪，冒出轻生的想法。以前他可以拍戏放松，但是他现在这个情况完全拍不了戏，对他而言，生活……再也没什么意思。当时医生建议他去旅行放松心情，他答应了。他内心想的是如果再看不到成效的话，那他就不会回来了。生命中见到的最后一片风景是祖国的青山绿水也不失为一件坏事。
然后他在剧组看到了那份烤乳猪，再然后他就来到了白记饭馆。他在拍戏之外，突然找到了另外一种让他心生期待的东西，那就是美食，白老板做的美食。
季予迟说话向来只说三分，即使面对心理医生，他的内心依旧很防备。他没有将自己的轻生想法说出来，而是其他的事情分享出来：“我每次吃白记的东西的时候，心情会难得放松下来。”
这种期待的情绪是他在黑暗沉寂的生活中寻找到的亮光。
医生听完他的话之后，挠了挠自己的头。
“原来食疗这么有效吗？这个白记在哪？”
这家白记居然拯救了影帝！
原来美食治愈人心这句话不是骗人的吗？
季予迟但笑不语，没有再多说。
他的粉丝们对他的工作蠢蠢欲动，他不想再给自己增加竞争对手了。
————
上午十一点的时候，季予迟乘车回到白记饭馆。
他刚一进门，就闻到一股扑鼻的饭香。
白一诺见到他回来，便笑着招呼他：“你回来啦，快来吃饭。”
白一诺三人都坐在石桌边上，面前的菜丝毫未动，一副在等人的模样。
季予迟看到这份场景，有些愣了愣，悄声说：“我不是说我回来的晚，你们不用等我吗？”
白一诺说：“你说你大概十一点就结束了，我特地做的迟了一些，大家一起吃饭，连饭都会变得更香。”
季予迟听到白一诺的话，像冰块的内心感受到了丝丝暖意。他笑了笑，这次笑意直达眼底：“谢谢你。”
白一诺莞尔一笑：“没什么，这是小事情。”
虽然季予迟很厉害，任何一刻都没有暴露他是一个病人的事实，看上去比正常人还正常。
但是白一诺记得在面试的时候，季予迟告诉过他的心理状况。
白一诺不是一个心肠冷的人，对待病人尤其不是。季予迟工作优秀，人也不错，她对待认可的人向来很好。
白一诺招呼季予迟坐下之后，便起身回到厨房，将之前做好的肉沫豆腐饭端了出来。
白一诺用之前做好的肉末豆腐做了四份饭。她用的是胭脂米，米香味浓，口感甚好。每份饭上均匀地覆盖三勺肉沫豆腐脑，用筷子小心翼翼地搅拌均匀，晶莹饱满的米粒上混杂着洁白的豆腐脑，零星夹杂着中棕红色的肉沫。
白一诺只做了两道菜，一道拔丝红薯，另一道就是这个肉末豆腐饭。其他菜都是纪子淮做的。
自从她收下纪子淮为徒弟之后，他对纪子淮的指点变得很多，对方的厨艺也有不少进步。一方面是为了轻松，另一方面是为了教导，白一诺便让纪子淮掌大勺，自己看心情做两三道菜。
这种情况发生之后，有人喜，有人忧。纪子淮很快接受，喜欢老板做的菜的苏沫沫便有些失落。
白一诺做的太少了，这就意味着她的快乐大打折扣。
但是苏沫沫很懂事，没有多说什么，化悲愤为动力，夹菜的速度有了飞一般的进步。这一次季予迟出门看病，苏沫沫可高兴了，那她能吃两份饭。
可是盼星星，盼月亮，季予迟居然回来了。
苏沫沫咬着自己的筷子，内心愤愤。所以说这么一个厉害的影帝，日赚几百万，为什么要来和自己抢饭？
她在不满的同时，完全忘了自己同时也是一个百万主播。
季予迟接过这份肉末豆腐饭，里面的米粒如同白玉，豆腐洁白，肉末丰腴。空气中散发着胭脂米的米香，豆腐的豆浆，肉末的咸香，这些香气完美的交织在一起，气味分子在蒸汽的作用下加速扩散，豆腐脑中混入米香，米中也沾染豆香，上面还撒上了一把黑芝麻。
颜色碰撞，气味碰撞，让人看到这份饭就不禁产生食欲。
季予迟虽然吃饭的动作慢条斯理，但是手上的动作一点也不慢，让人明显能感觉出他的满意。
作者有话要说： 太困了，没二更了大概。
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