场中就剩下朗尼和姚明两人，姚明笑着问：“你不会真的打算跟我耍那些阴谋诡计吧？”
“呵呵，你就当是吧。”朗尼笑了笑，随即换上正容，认真地说：“不过，我还真有正事跟你说。”
“哦？什么事？”姚明看他不像是在开玩笑，也认真起来。
“就像我刚才说的，你是一个不善于说‘不’的人，而且你自己也承认了这一点。姚明，这里是美国而不是中国，我觉得你得学会用美国人的思维方式来与人沟通。这里不是中国，也许你是在跟别人客气，不过美国人可不吃这一套，你明白我的意思吗？”这时，朗尼用的是中文，因为有些情景，英文根本无法表达清楚。
“你指的是？”姚明显然没有明白朗尼这么说的用意。
“你知道，我们队的安德鲁最近也受伤了。我突然发现，一个中锋，尤其是像你们这样的大个子，一旦受伤就会很严重，恢复起来也相当缓慢。当初在拉斯维加斯的时候我们就聊过，别怪我坦白，你的身体其实并不完整，甚至还有缺陷。也许在中国，你可以所向无敌，但是在NBA，在对抗如此激烈的状况下，我觉得你打球必须悠着点。”
姚明的脸色也严肃起来，对于这一点，他自己比任何人都要清楚。但是，他又能怎么办呢？身体是天生父母养的，出生的时候也没有附带“三包”证书，出了问题，除了自己找地方维修，还能有什么办法。而且，他很清楚，如今在NBA打球，他代表得不仅仅是自己，还有大洋彼岸十几亿同胞的期望。如此重压下，他又如何能不兢兢业业，拼尽全力呢？
朗尼见姚明陷入沉思，接着又说：“我知道你的处境，也了解你的顾虑。但身体是自己的，有的时候你只有先为自己考虑，保证身体健康，那样才能承托起更多人的梦想，不是吗？在这个联盟，因为伤病原因提前退役的人不知凡几，他们中不少都是所谓的天才，但结果呢？”
姚明叹了口气，问：“你怎么突然想到跟我说这些？”
“我们是朋友，不是吗？”
朗尼前世一直因为姚明的命运多舛而惋惜不已，如今受到拜纳姆伤病的提醒，他想要为姚明做些什么。虽然他不知道自己说这番话，是否能改变他的命运，就像自己队中的那个大个子一样。
“对，我们当然是朋友。那你有什么建议吗？”
“我觉得，你首先要做的，就是学会怎么说‘不’。”朗尼理了理自己的思路，继续说：“虽然我不想在背后论人是非，不过我必须得说，范甘迪并不是一个称职的教练，至少他不懂得如何保护自己的球员。在这一点上，我们队里的那个老头就要比他好太多了。想想你们火箭的打法吧，你有体力的时候就拼命打你这个点，等你体力不济了，就开始不断地做折返跑，还要时不时跟那些肌肉.棍子 肉搏。你不觉得这很不合理吗？从效率的角度考虑，你完全不必那么疲于奔命，没体力了就该下场休息。其实你们常常发生第四节崩盘的情况，这与你的体力分配不合理不无关系。”
“你的意思是？”姚明听得很认真，多少也有点明白朗尼的想法了。
“很简单，累了就直接说，不要觉得有什么不好意思的。别忘了，这里是美国，范甘迪可听不懂你那些委婉的表达方式，客气话完全没用。”朗尼顿了顿，又补充道：“其实，在一定程度上，你可以借鉴一下奥尼尔的做法。别看他常规赛老是偷懒，但没有人可以否认，他绝对是当今联盟最具统治力的中锋。同时，他也很好地保护了自己的身体，这不是一举两得吗？”
姚明皱着眉，显然很纠结。
“当然，这只是我个人的建议，毕竟我不在火箭，并不清楚你们队里的具体情况。但作为朋友，我还是希望你能学会在必要的时候勇于说‘不’，我可不希望你年纪轻轻的，就提早退役了。”
姚明沉吟片刻，微微一笑，说：“我知道你是好意，我会考虑你的建议的。对了，你没给过麦蒂类似的建议吗？他也是一身的伤病，尤其是他的背部。”
“他？别提那个死鱼眼了，好心当成驴肝肺，跟他说这些，他还嫌我杞人忧天，完全不当一回事。”
朗尼早就知道麦蒂有先天性轻度脊柱侧凸，背部一直都有伤病。朗尼在还没进NBA之前，就与麦蒂探讨过这个问题了，不过他根本没有听进去。上赛季麦蒂因伤缺席了近一半的比赛，当时朗尼再次与他沟通，但依然无果，他完全是一副满不在乎的态度。
“呵呵，好了，还有五分钟比赛就要开始了，稍微做一下热身吧。状态好坏还在其次，身体不活动开，反而更容易受伤。”姚明笑着说。
“这倒是，那你抓紧时间吧。至于我么，反正最近我撞墙了，比赛的时候再热身也一样，呵呵。”
“撞墙？新秀墙？”姚明看他一副嬉皮笑脸的样子，有些狐疑地问：“真的假的啊？”
“是真是假重要吗？我说撞墙，那就一定是撞墙，嘿嘿。”朗尼的笑容相当诡异。